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5款自制果汁,补水胜买千元护肤品

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2021-04-01




  随着天气的逐渐变冷,补也成为了此时此刻的热门话题,身体里的每一颗细胞好像都在呐喊:我需要补水!

  这个水那个乳,随便再来瓶霜,好吧再来个面膜,钱哗啦啦的就给花出去了,水还不知道有没有补到,补水真的只能靠钱包大出血吗?答案当然是NO!

  从内到外补儿童癫痫药物要注意什么出来才是真理啊~补水第一步必须是内调,果味正浓,不妨试试自制,五款任你选,超简单的做法,超水润的饮品。温馨提示,鲜榨果汁应该在榨汁后尽快喝掉。

  一号果汁:树莓茄果汁沈阳专业癫痫医院

  材料:树莓5颗、10颗

  做法步骤:

  1、将树莓放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分备用。

  2、放入淡盐水中,浸泡15分钟,然后用流水冲洗干净,沥干水分备用。

  武汉癫痫治疗好的医院是哪家3、将圣女果对半切。

  4、将圣女果和树莓放入搅机中。

  5、加入适量的凉开水。

  6、将树莓和圣女果搅打成细腻的果汁。

  7、盛入杯中即可。

  小贴士:

  圣女果水分北京治疗癫痫医院,具有健胃消食和补血养血的功效,树莓富含糖、酸、酸及等,所含的营养成分容易为人体吸收,这款果汁不仅补水还能促进新陈代谢,增强抵抗力哦。

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