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蔬菜鸡腿卷

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2019-08-09




材料:鸡腿2个、胡萝卜1根、黄瓜1根、香葱少许。

调料:万字酱油1勺、盐1/4小匙、黑胡椒碎适量、蜂蜜水适量。成都什么医院治癫痫

做法:

1:配合鸡肉的长度把胡萝卜、黄瓜、香葱分别切成细长条。

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2:厨房剪将鸡腿剔除骨头。

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3:刀背将鸡腿肉敲敲松,撒上盐并搓一下可以让它入味,然后撒上黑胡椒。

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4:将蔬菜段铺在鸡腿排上面。

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