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土豆辣椒酱的家常做法,炒土豆放醋,能解毒

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2019-07-12




功效与作用:土豆,看上去不起眼,但其实是营养价值很高、粮菜皆可的食物。尤其对老人来说,土豆更是有多种防病功效,在天气炎热的夏季,老人不妨多吃点土豆。材料:大米饭一碗、黄瓜半根、土豆半个、香菇朵、猪肉

材料 土豆 辣椒酱 干黄酱 葱花 花椒 青椒 糖
做法 1.土豆打皮洗净切一厘米的条,切好后洗不洗都可以,
2.小青椒洗净切自己哈尔滨中亚医院神内科喜欢的形状,最好能有个红色辣椒,用于配色.
3.王致和干黄酱挖出一小块,用水稀释备用.
4.炒锅加两勺油烧热,下葱花,花椒面,再加入稀释好的酱炸香,下土豆条.加点水炖一会,土豆快好时加入切好的小青椒,一点点糖拌炒一下就可一盛盘上桌了.
 

把土豆蓉、玉米粒、蘑菇和碗水倒入锅里,煮至熟;健康提示:土豆:是一种以淀粉为主要成分,含有丰富维生济宁哪里治疗癫痫病素C和钙,钾的优良食品。青椒:含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。一般人都会感觉到,吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张。所以中医地它的看法和辣椒一样,有温中癫痫病晚期能治吗下气、散寒除湿的说法。

中医认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气的功效,适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘等症,土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。土豆还可防中风。在蔬菜和水果的种植中,确实因为各种原因,有些用的农药稍多一些,有些则稍少。北京市农林科学院蔬菜研究中心高级农艺师陈春秀告诉武汉市癫痫病正规医院记者,胡萝卜、土豆、洋、大白菜、生菜、香菜,用农药都比较少;而豇豆、洋葱、韭菜、黄瓜、西红柿、、茄子则用的农药比较多。中国农业大学营养与食品安全系主任何计国指出,一般来说,叶菜要比根茎类菜的农药残留多,因为它们的叶片柔软、水分多,虫子爱吃;根茎类埋在地底下不易招虫。

贴心提示:烹炒时口味尽量清淡点。把洗净放入水中煮熟待稍凉后剥去皮用调羹压制成成泥

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