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泡椒炒茭白的做法_泡椒炒茭白怎么做

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2019-06-06




  茭白的味道很美,营养也很高,炒之前过水焯一下,营养更容易被人体吸收,今天小编教大家做的是泡椒炒茭白,是一道很开胃的好菜。

癫痫哪里治的好ng>泡椒炒茭白

  主料

  茭白  200克  泡椒  2个

  辅料

  油  适量  盐  适量  青椒  1个  姜  河南看癫痫病去哪家中医医院适量  蒜  适量  生抽  适量  味精  适量

  步骤

  1.茭白洗净后切成丝备用。

  2.泡椒和青椒分别切丝,姜蒜也切丝备用。

  3.炒锅上火,倒入食用油烧热,下姜蒜、那个医院看癫痫好泡椒炒香。

  4.放入茭白丝翻炒一会。

  5.放入青椒丝翻炒翻炒。

  6.调入生抽、盐、味精翻炒均匀即可起锅。

  小贴士

  茭白含草酸制作前要做好初步的舟山癫痫病专科医院哪家比较好热处理,要过水焯一下,或开水烫过再进行烹调。

  小编有话说:以上就是小编教大家做的泡椒炒茭白,酸辣的口感,简直是一道下饭的好菜。

 

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