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三色紫甘蓝_三色紫甘蓝的做法家常菜

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2019-05-18




紫甘蓝虽然营养丰富,但是味道真的是非常寡淡,我不是很喜欢,更别提凉拌了。这次尝试了用蚝油来烧,没想到凉了之后味道很不错,脆脆的,但是很鲜美,一大盘孩子们都吃完了。其实也不是我想凉了吃的,等我烧好其它菜,它早凉了,就跟凉拌似得,哈哈。

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三色紫甘蓝

主料:紫甘蓝适量,青椒半个,红椒半个,盐适量,蚝油一勺。

三色唐山癫痫病专科医院紫甘蓝的做法

1.紫甘蓝洗净,剥几片下来用,一般紫甘蓝都长的很扎实,随便一切就一大堆,所以掰几片就好了

2.青红椒各一个洗净备用

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3.青红椒切丝,各半个就够了,太多的话味道就太浓了

4.炒锅烧热,倒适量油进去,然后放入青红椒丝翻炒

贵阳去哪看癫痫最好>5.再放入紫甘蓝翻炒

6.最后放入适量盐跟蚝油,翻炒均匀即可出锅。

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