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一到换季就过敏?多吃6种天然食物

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2018-07-16




  皮肤紧绷瘙痒、眼睛发痒、头屑纷飞……一到换季的时候就容易出现问题。“台湾好食材”网近日刊文指出,想要避免换季过敏问题,以内养外是一个不错的方法。台湾中医师廖千慧称,6种天然食物不但能缓解过敏反应婴儿癫痫病在哪可以治好,还能增强机体免疫力。

  1.生姜。喝姜茶有助缓解引起的鼻塞,也可缓解环境过敏导致的呼吸道症状。

  2.。日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质―――环磷酸癫痫能不能根治,有助提高免疫系统吞噬细胞的吞噬功能,阻止过敏反应发生。

  3.薏仁。其中含有的丁二醇为天然保湿成分,则具有消炎作用,是天然的抗敏剂。

  4.蜂蜜。每天喝一勺蜂贺州癫痫病治疗哪家医院专业蜜可远离、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。

  5.。葡萄从果肉、果皮,到葡萄籽,都是非常好的护肤食品,尤其是葡萄籽中含花青素,能缓解过敏、气喘等症状,具有抗氧化和抗过敏功效。

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  6.金针菇。新加坡研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制、、等过敏性症状。


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