您的位置: 首页 >  肘子的家常做法 >  正文内容

7款居家靓汤 清热消暑

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2018-07-16




  苡米煲水鸭

  材料:冬瓜500克,苡米30克,水鸭250克,生2。

  做法:水鸭洗净斩块,氽烫用清水冲干净,与苡米、生姜一起放入砂锅,加水5000ml。先用煮15分钟后改为,再煮60~90分钟,调味后即可食用。

  功效:清热解暑

  适应症:冬瓜味甘淡,性微寒,可以清热羊羔疯如何治疗才正确解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。苡米即薏苡仁,其味甘淡,性凉,具有健渗湿、清热排脓、除痹、利水的功能。水鸭性平凉而味甘,有补中益气、养阴利水的功效。这款汤利尿解暑,味道鲜美,简单易做,老少咸宜,是一道很适合夏天喝的汤水。

  注意:薏米要洗净后,在冷水时入煲,这样煮出来的薏米就易软入味;冬瓜必须连皮煮,因为冬瓜清热祛暑的功效主要集中在瓜皮而并非瓜肉。

<9岁的孩子患上了癫痫病,怎么为孩子治疗癫痫呢?strong>  土豆排骨汤

  材料:番茄150克,土豆250克,排骨300克

  做法:先将排骨洗净氽烫后用清水冲干净,与切块的土豆一起放入砂锅,加水5000ml,先用武火煮15分钟后改为文火,煮40分钟后,加入番茄,再煮20分钟,调味后即可食用。

  功效:健消食,止渴

  适应症:番茄味甘、酸济南权威羊羔疯专科医院,性凉,微寒,具有生津止渴,健胃消食和增进食欲的功效;土豆味甘,性平,能补脾益气,缓急止痛,通利大便。此汤酸甜可口,营养丰富,是老少皆宜的汤,尤其适宜天气炎热,胃纳不佳者食用。

  黄豆排骨煲

  材料:苦瓜300克,黄豆100克,排骨500克。

  做法:先将排骨洗净氽烫后用清水冲干净,与切块的苦瓜和浸茂名市癫痫病研究院好的黄豆一起放入砂锅,加水1000ml,先用武火煮15分钟后改为文火,再焖煮60分钟,调味后即可食用。

  功效:清热解暑,除烦止渴

  适应症:苦瓜味苦,性凉,有清热解毒的作用。黄豆味甘,性平,能健脾利湿,益血补虚,解毒。若见口干,尿黄,等热症明显者均可服用。

  注意:苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用太多。

© ys.kewng.com  吃货大食堂菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号