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火龙果的功效与作用:常吃火龙果降“三高”水果食疗

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2018-06-12




 

  据国内外媒体近期报道,火龙果有望成为“2013年超级食物新宠”。探其原因,不仅在于火龙果是富含营养的绿色食品,更在于火龙果显著的降“三高”运城癫痫病医院到哪家治疗好功效。

  火龙果属南美仙人掌科水果,原产于巴西、墨西哥等热带中美洲地区。其果实为椭圆形,果皮颜色为紫红色,果肉颜色有白、黄、红等几个不同品种,甜而不腻。

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  作为低热量、高纤维的水果,其不仅可预防、抗神经炎、口角炎、排毒解毒、润肠滑肠、预防、增加骨质密度、帮助细胞膜形成,亦有助于保持皮肤年轻光滑,是那些想减肥、养颜人们的治疗继发性癫痫病好的方法理想食品。而且,火龙果还具有降“三高”的作用。常吃火龙果,可以降低血管张力,从而达到降低血压、防止血液凝结的作用,还可预防动脉硬化、降低胆固醇和甘油三酯的含量,对调节血糖的也有一定的治癫痫的药功效。

  火龙果虽然保健功效显著,但吃火龙果注意一定要适量。因为火龙果属凉性水果,建议一天吃一个就差不多了。

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