您的位置: 首页 >  豆腐丸子的家常做法 >  正文内容

孕妇喝什么汤好?推荐南瓜鲫鱼汤孕妇饮食

来源:吃货大食堂菜谱大全    时间:2018-06-12




  南瓜富含糖类、演粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、纤维、胡萝卜素和各种维生素。中医认为它性温味甘,能润肺益气、润肠化痰、降脂减肥、解毒抗癌。近年看癫痫哪家医院比较好世界各地都掀起南瓜热,认为其维生素A含量胜过绿色蔬菜,有减肥及降脂功效,不仅适合减肥人食用,还是许多少女、少妇的最佳美容食品。配鲫鱼煲出来的汤,营治疗癫痫病时,治疗的费用是多少呢?养丰富、健脾开胃,不但老少男女皆宜,且孕妇常饮有益。

  材料:南瓜600克,南杏15克、北杏5克、无花果3个、鲫鱼1条、猪瘦治愈癫痫的方法肉50克、生姜3片。

  烹制:各物分别洗净。南瓜切块;南北杏、无花果稍浸泡;鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起下瓦煲,张家口市癫痫病康复医院电话加清水2500毫升(约10碗水),武火滚沸后改文火煲约1小时,下盐便可。为4~5人量。

© ys.kewng.com  吃货大食堂菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号